孕期体重增长快,最怕遇上高血压

高血压是妊娠期常见问题,它会给妊娠带来各种负面效应,尤其是会对胎儿造成不利影响。虽然在孕妇当中,高血压的问题比较常见,但是值得高兴的是它可防可控。快来看看怎样预防和治疗孕期高血压吧。

从怀孕第16周开始,准妈妈就需要进行血压的检测,来判断血压可能存在的问题。如果确诊为妊娠期高血压,就需要及时进行治疗。如果血压尚可,准妈妈也不能松懈,仍然需要注意预防。孕期预防高血压,准妈妈要做到以下几点:

1.清淡饮食

清淡饮食,注意控制饮食中盐以及热量的摄入量。少吃多餐,是预防孕期高血压必须要坚持的原则。

2.曾有高血压病史要特别注意

如果准妈妈曾经有高血压病史,更要重视孕期高血压的检测。饮食要控制好,同时还要搭配适量的体育锻炼,控制好体重的上升,每天都保持一个愉悦的心情。

3.去正规医院产检

孕期产检必须严格按照医生的要求,定期进行,并且一定要选择一家正规的医院来做产检。产检时,医生会检测准妈妈体重、测量血压等。检查这些常规项目,可以注意到血压是否有增长过快的趋势。一旦出现问题,医生会及时提醒,让准妈妈控制血压。

4.补钙

补钙也是预防妊娠期高血压的一种方法。从怀孕20周起,如果准妈妈每天都补充两克左右的钙,妊娠期高血压的发生率将会被有效降低。

妊娠高血压怎么办?

准妈妈如果被确诊为妊娠期高血压,首先要放松心情,听医生的指导,配合检查与治疗,多数情况下,妊娠期高血压在分娩后会自行消失。

如果妊娠期高血压能够被及时发现,可以通过服用药物来控制血压,当然必须在医生的指导下服用;如果妊娠期高血压已经出现了蛋白尿、水肿这些典型症状,医生会针对孕妇的具体情况,制定相应的治疗方案。

如果准妈妈在怀第一胎时就有妊娠期高血压,怀第二胎时,从一开始就必须严格对血压进行监控,因为第二胎时的妊娠期高血压发病率会比第一胎高。

要提醒患有妊娠期高血压的准妈妈,不要一味的坚持顺产。关于生产方式,应该听从医生的意见,因为妊娠期高血压也可能会影响准妈妈顺产,坚持顺产可能会带来危险。

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